آيا خرمالو واقعا باعث انسداد روده ميشود؟به گفته عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي، مطالعا
آيا خرمالو واقعا باعث انسداد روده ميشود؟به گفته عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي، مطالعات و مقالات علمي معتبر نشان ميدهند که خرمالو به دو شکل ميتواند روي دستگاه گوارش اثر بگذارد و باعث يبوست يا انسداد روده شود.پزشک متخصص طب سنتي و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي ميگويد: انسداد روده در اثر مسدود شدن مسير روده اتفاق ميافتد و دلايل زيادي دارد. ميتواند در اثر رشد تومور در قسمت بيروني روده و فشار به اين لوله يا انسداد در اثر وجود تومور در داخل مجراي روده يا ايجاد يک التهاب و در نهايت تورم روده يا وجود يک جسم خارجي که فرد بلعيده و در اين مسير گير کرده باشد يا به دليل يبوست يا خوردن چيزهاي غيرمتعارف مثلا موي سر باشد. در واقع هر چيزي که در لوله گوارش گير کند سبب انسداد ميشود.اين انسداد ميتواند در کل مسير گوارشي از مري تا معده و روده اتفاق بيفتد که اگر جسم يا توده خيلي بزرگ باشد، قسمت ورودي يا خروجي معده را مسدود ميکند و معمولا به کمک جراحي و اقدامات جدي اين انسداد را برطرف ميکنند.خرمالو يک ميوه پاييزي با مزاج گرم وتر است که البته گرمي آن در حدي نيست که براي گرم مزاجها محدوديت مصرف داشته باشد، اما نبايد در مصرف آن زياده روي کرد. خرمالو به دليل داشتن ترکيبات تانني اگر به تعداد زياد مصرف شود در سيستم گوارش حالت چسبندگي پيدا کرده و گاهي ميتواند انسداد ايجاد کند. از طرف ديگر، چون خرمالو بافت لزج و نرمي دارد اغلب افراد اين ميوه را به درستي نميجوند و گذر سريع مواد غذايي از دهان به خصوص در مورد اين ميوه که حاوي مواد تانني است سبب چسبندگي آن در روده و تشکيل تودهاي سخت ميشود. از ديدگاه طب سنتي، خرمالو به خصوص انواع گس آن قابض است و در افراد سبب بروز يبوست ميشود.کساني که بيماريهاي زمينهاي و مزمن دارند يا جراحيهاي شکمي داشتهاند، بايد در مصرف خرمالو دقت بيشتري کنند. مصرف اين ميوه را به دليل خاصيت چسبندگي در مسير روده به کودکان زير سه سال توصيه نميکنيم.يک پزشک متخصص طب سنتي و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکي شهيد بهشتي ميگويد: مطالعات و مقالات علمي معتبر نشان ميدهند که خرمالو به دو شکل ميتواند روي دستگاه گوارش اثر بگذارد و باعث يبوست يا انسداد روده شود.خرمالوي نارس به دليل داشتن تانن محلول بالا ميتواند، ترشحات روده را کاهش دهد و حرکات گوارشي را کم کند. اين فرايند باعث تشديد يبوست و در برخي افراد منجر به تشکيل «فيتو بزوآر» (تودههاي گياهي سخت شده از مواد هضم نشده) ميشود. اين تودهها در موارد شديد ميتوانند انسداد روده ايجاد کرده و حتي نياز به درمانهاي پزشکي جدي از جمله جراحي داشته باشند. تحقيقات اخير حاکي از اين هستند که خرمالوهاي رسيده و شيرين در مقدار کنترل شده ميتوانند به دليل فيبر بالا به بهبود حرکات روده و پيشگيري از يبوست کمک کنند.اما مصرف زياد يا نجويدن درست ميوه ممکن است باعث تجمع فيبر در دستگاه گوارش و ايجاد تودههاي گياهي بزوآر شود که خود ميتواند منجر به انسداد روده گردد. براي اينکه از خواص خرمالو بهره ببريم و دچار يبوست يا انسداد روده نشويم، در مصرف خرمالو زيادهروي نکنيد. فقط خرمالوي کاملاً رسيده و شيرين بخوريد. ميوه را خوب و کامل بجويد تا فيبرها بهتر هضم شوند. اگر خرمالو پوست ضخيم دارد، پوست آن را جدا کنيد، چون هضم سختي دارد.
